Yogalessen bij Senior Actief
AlgemeenOUD - ZEVENAAR - Bij Senior Actief worden sinds 2022 yogalessen gegeven.
Deze yogalessen zijn op de maandag van 13.45 uur tot 14.45 uur en van 15.00 uur tot 16 uur, op woensdag van 9.30 uur tot 10.30 uur en van 10.50 uur tot 11.50 uur. Tijdens de 2e les op de woensdagmorgen wordt er stoelyogales gegeven. Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga. Je hoeft je er niet speciaal voor om te kleden en mag zelfs je schoenen aanhouden als je dit prettig vindt. Een stoelyogales bestaat uit het uitvoeren van milde yogahoudingen op een stoel. De lessen zijn bij Zalencentrum Staring, Grietakkers 3 in Zevenaar. Leden van Senior Actief betalen €75 per kwartaal; niet-leden betalen €80 per kwartaal. De groep bestaan uit maximaal 10 personen. De leeftijden van de deelnemers ligt tussen de 60 en 90 jaar. Heb je interesse of wil je een keer een proefles meedraaien? Neem dan contact op met Marian Godschalk (06-36025157) marian@senioractief.com.